lunes, 7 de mayo de 2012

Otra vez lunes???

Es la pregunta que tooodos nos hacemos cada inicio de semana, cuando ni nuestra mente ni nuestro cuerpo logran responder adecuadamente, para levantarnos e iniciar nuestras labores cotidianas.

Puede parecer más sencillo el quedarnos en casa a pensar en lo maravilloso que fue el fin de semana y a lamentarnos de los muchos días que faltan para que llegue de nuevo el viernes, pero déjame decirte una cosa: Nada de eso hará más sencillo el lunes. Así que porque no sigues alguno de éstos prácticos consejos para llevártela más leve y no sufrir amargamente el inicio de la semana.

Procura tener listo tu playlist de lunes, es decir, la música que más te gusta y que de mejor ánimo te pone. Todas tenemos una canción que nos saca una sonrisa desde los primeros acordes, o alguna melodía que nos hace bailar sin que sepamos porque. Esas rolas son las que te conviene escuchar un lunes por la mañana mientras te arreglas o vas en el auto.

Maquíllate como si fuera viernes por la noche (nomas sin exagerar eeeh) el verte al espejo bien arreglada, te subirá el ánimo y te sentirás invencible. ¡Ningún lunes puede contra ti!

Tómate las cosas con calma en la chamba, al fin y al cabo tienes el resto de la semana para hacer las cosas, al menos en lunes no te estreses y date tu tiempo para re-acoplar tu cuerpo y tu mente después del bailongo y las cubas del fin de semana. (Procura no dejar pendientes los viernes por salir corriendo a descansar)

Elogia a alguien, esto casi te asegura a que recibirás un elogio a cambio y no hay nada como subirse el ánimo y en lunes millones de veces mejor.

Se positiva ¡por favor!, quejarte de lo cansada que estás, o del terrible sueño que te invade o peor aún de los kilos de trabajo que tienes encima; no te va a ayudar en nada, porque ni te puedes dormir ni tu trabajo se hará mágicamente, así que procura ver siempre el lado positivo de las cosas, aunque sea diminuto, siempre lo encontrarás.

Anímate y anima a tus compañeros de estudio o trabajo, ellos te lo agradecerán y eso será otro motivo de felicidad en lunes.

Ahora has más feliz mi lunes y platícanos tus tips para hacer más llevadero el inicio de semana. Escríbenos a expresarte.mujer4@gmail.com o visita nuestras redes sociales @expresartemujer, facebook.com/expresartemujer

FELIZ LUNES

MARTHA G.

@gotesita